A jó párkapcsolat alapja a jó kommunikáció - tartja a bölcs mondás, és valószínűleg nehéz is lenne vitatkozni az állítással. Lényegesen nehezebb azonban arra a kérdésre okos választ találni, hogy HOGYAN lehet jó a kommunikáció. Bizony nem könnyű kérdés, nemhiába keresik rá olyan sokan a választ már…

Évente kb. 2000 órát vagyunk munkában, és ezt az időt nagyon nem mindegy, hogy mivel és főleg kivel töltjük. Sok múlik a fizetésen, a munkakörön és a kollégákon is, de ami mindent tönkre tud tenni, az a főnökünk személye.   Bizony elég nehéz dolog jó főnököt találni, és ha nekünk nem sikerült,…

Az iskolákban beindult a keményebb időszak a gyerekeknek. Dolgozatok, felelések jönnek, és ezzel párhuzamosan hamarosan emelkedik fog a stresszfaktor is. Márpedig ha a gyereknél emelkedik a stressz, akkor általában romlik a viselkedésük, és gyakran csökken az eredményességük is. Ráadásul ugyanezen…

A kommunikációnak az élet számtalan területén van vitathatatlan szerepe. A jó kommunikációval elkerülhetjük a stressz faktorok komoly mennyiségét, ráadásul úgy, hogy elérjük mégis a céljainkat. Hol lehetnek ezek a szempontok fontosabbak, mint a családban, a gyereknevelésben? Ismerős a kép, amikor a…

Úgy viselkedünk másokkal, amilyennek a látottak alapján tartjuk őket. Ebben nincs semmi meglepő - eddig. Ekkor azonban belép a Pygmalion hatás, és a viselkedési mechanizmusban érdekes jelenséget tapasztalunk: ha az általunk megítélt emberek felé a véleményünket ki is mutatjuk, akkor ők szépen…